TALLERES/WORKSHOPS

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Taller de Navakarana con Patricia López Blanco

Hora: 10h-12h

Iníciate en la práctica del yoga Navakarana Vinyasa, un nuevo método de yoga donde se busca la transformación constante del individuo.

Aprenderás los movimientos (karana) y haremos énfasis en la alineación y posturas correctas para lograr armonía y belleza.

Incluye: taller y desayuno saludable

Precio: 25€

Karana Studio

Mallorca, 25 43820 Calafell

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Taller de Fuerza Emocional  “Conecta contigo” con Mónica Fernández

Hora: 10-12h

Un reencuentro contigo y tu esencia observando tu respiración, descubriendo tu propio ritmo y movimiento.

Un viaje desde lo conocido a lo desconocido, conectando con nuestra fuerza emocional.

Incluye: taller y desayuno saludable

Precio: 25€

Karana Studio

Mallorca, 25 43820 Calafell

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Taller Mindfulness “Atención Plena” con Emma Garbí.

Hora: 10-12h

Introducción al mindfulness para aprender a como poner atención plena.

Combate el estrés y la ansiedad mediante un estado de calma, serenidad y claridad mental.

Incluye: taller y desayuno saludable

Precio: 25€

Karana Studio

Mallorca, 25 43820 Calafell