RESTAURATIVO Yoga suave manteniendo las posturas. Su objetivo es la relajación, la respiración y el trabajo con apoyos que nos ayudan a profundizar en las asanas, aportando una mayor sensación de bienestar fundamental y así calmar cuerpo y mente....
ESENCIALES VINYÄSA Clase para principiantes en yoga, ideal para adquirir una buena base para tu práctica. Aprende las posturas básicas, fluye en cada una de ellas con la respiración, y equilibra cuerpo y mente a partir de movimientos lentos y con instrucciones...
Comentarios recientes